ปวดเข่าห้ามกินอะไร? พาส่องอาหารที่สุขภาพเข่าไม่ปลื้ม
ปวดเข่าห้ามกินอะไร? พาส่องอาหารที่สุขภาพเข่าไม่ปลื้ม
26 มีนาคม 2567
-
- บทความสุขภาพ
- กระดูกและข้อ
- คุณเสี่ยงกระดูกหัก…จากโรคกระดูกพรุนหรือไม่?
บทความสุขภาพ
คุณเสี่ยงกระดูกหัก…จากโรคกระดูกพรุนหรือไม่?
บทความโดย: วันที่อัพเดท: 26 มีนาคม 2567
ภาวะกระดูกพรุน เกิดจากการขาดสมดุลระหว่างการสร้างและการสลายกระดูก ทำให้ความแข็งแรงของกระดูกลดลง หักง่าย พบบ่อยบริเวณข้อมือ กระดูกสันหลัง ข้อสะโพก เมื่อกระดูกหักผู้ป่วยได้รับความเจ็บปวดรุนแรง ไม่สามารถเคลื่อนไหวและใช้งานอวัยวะนั้นๆได้ หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูดต้องและทันการณ์อาจพิการหรือเสียชีวิตได้
เมื่อกระดูกหักผู้ป่วยได้รับความเจ็บปวดรุนแรง ไม่สามารถเคลื่อนไหวและใช้งานอวัยวะนั้นๆได้ หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูดต้องและทันการณ์อาจพิการหรือเสียชีวิตได้
ภาวะกระดูกพรุนสามารถตรวจพบและควบคุมได้ ด้วยการหาปัจจัยเสี่ยง และรับการตรวจวัดมวลกระดูก เมื่อมีข้อบ่งชี้ ดังนี้
- ผู้หญิง อายุ 65 ปีขึ้นไป หรือผู้ชาย อายุ 70 ปีขึ้นไป
- ผู้หญิง อายุต่ำกว่า 65 ปี หรือผู้ชาย อายุต่ำกว่า 70 ปี ที่มีปัจจัยเสี่ยงดังนี้อย่างน้อย 1 ข้อ
- หมดประจำเดือนก่อนอายุ 45 ปี
- มีภาวะขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนก่อนเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนต่อเนื่องนานกว่า 1 ปี
- ได้รับยากลูโคคอร์ติคอยด์เป็นระยะเวลานาน
- น้ำหนัก (กก.) ส่วนสูง (เมตร) 2 มีประวัติบิดามารดาเกิดกระดูกสะโพกหัก
- ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนที่มีดัชนีมวลกายน้อยกว่า 19 กก./ตรม.
- ตรวจพบภาวะกระดูกบาง หรือกระดูกสันหลังผิดรูปจากภาพเอกซเรย์
- มีประวัติกระดูกหักจากอุบัติเหตุไม่รุนแรง
- ส่วนสูงลดลง
- ผู้ที่มีความเสี่ยงภาวะกระดูกพรุน (จากการทำแบบทดสอบหาความเสี่ยง)
บทความและสุขภาพอื่นที่น่าสนใจ
